PROJETO
AJUDE-SE
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Faça crescer
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Sonhe • Crie • Faça crescer •
O projeto AJUDE-SE nasceu da dor, mas floresceu pela compaixão.
Em 2016, Abraham Cezar enfrentava um dos períodos mais desafiadores de sua vida: conciliava a administração de empresas familiares, questões delicadas de saúde em sua família e um ciclo de amadurecimento pessoal precoce. Foi nesse cenário complexo, porém profundamente humano, que ele reconheceu uma ferida invisível em muitos ao seu redor — o sofrimento psíquico silencioso, aquele que não grita, mas corrói em silêncio.
Movido por um senso profundo de empatia e responsabilidade social, decidiu criar um espaço onde a dor emocional pudesse ser ouvida com respeito, acolhida sem julgamento e tratada com dignidade. Assim surgiu o AJUDE-SE — um projeto humanitário, independente e multidisciplinar voltado as pessoas com depressão, transtornos psiquiátricos, vítimas de bullying, repressão e outras formas de vulnerabilidade emocional e social.
Durante os anos em que esteve ativo, entre 2016 e 2024, o projeto atendeu centenas de pessoas, oferecendo escuta qualificada e suporte técnico gratuito, com a participação de psicólogos, terapeutas e psiquiatras voluntários. Cada atendimento era mais do que uma ação: era um gesto de reconexão com a própria dignidade.
Mais que um projeto social, o AJUDE-SE se tornou um abrigo emocional. Um espaço onde ninguém era invisível. Cada vida tocada, cada história acolhida, era um testemunho do poder restaurador da empatia.
Importante frisar que, por todo esse período de funcionamento, o projeto foi integralmente mantido por Abraham. Sem patrocínios, sem incentivos públicos, sem capital externo — apenas a força de sua convicção pessoal de que cuidar do outro é uma das formas mais nobres de liderança. Sua atenção às dores alheias nunca foi episódica, mas uma extensão natural de sua personalidade e missão de vida.
Em 2024, o projeto foi pausado — não por falta de propósito, mas por uma reconfiguração estratégica. As sementes lançadas, no entanto, continuam a germinar em cada pessoa que encontrou ali um refúgio, uma escuta, um recomeço.
O AJUDE-SE permanece como legado vivo da crença de Abraham: que a verdadeira revolução começa quando decidimos escutar o que o mundo insiste em silenciar.
Por que devo ajudar?
Motivo 1
O projeto acolhe pessoas que vivem em sofrimento psíquico silencioso, oferecendo escuta qualificada e apoio integral em uma sociedade que muitas vezes ignora a saúde mental.
Motivo 4
Oferecendo orientação e suporte emocional, o projeto atua diretamente na redução de índices de depressão, automutilação e suicídio, salvando vidas de forma silenciosa e eficaz.
Motivo 2
AJUDE-SE integra psicólogos, terapeutas e psiquiatras voluntários, proporcionando cuidado técnico, ético e empático, respeitando a individualidade de cada ser humano.
Motivo 5
Ao construir redes de apoio afetivo, o AJUDE-SE promove uma nova cultura de saúde mental e solidariedade, onde a dor do outro não é mais ignorada, mas acolhida e ressignificada.
Motivo 3
O projeto estende a mão a vítimas de bullying, repressão familiar, abusos emocionais, transtornos psiquiátricos e pessoas em situação de vulnerabilidade social.
Motivo 6
Sem vínculos partidários ou interesses comerciais, o projeto é fruto de uma vontade genuína de transformar realidades, sendo mantido por doações e parcerias conscientes.
Cause
impacto hoje
Apoie nossa missão — faça uma doação.
Perguntas frequentes
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O AJUDE-SE é uma iniciativa independente e humanitária criada por Abraham Cezar, que durante quase uma década ofereceu suporte emocional gratuito a pessoas em sofrimento psíquico, vítimas de repressão, bullying e vulnerabilidade social. O projeto uniu psicólogos, terapeutas e psiquiatras voluntários, promovendo acolhimento real e transformador. É uma rede de cuidado, empatia e reconstrução humana — onde quem doa, também se transforma.
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Atualmente, o projeto está pausado desde 2024, após anos de atuação intensa e voluntária. No entanto, existe um desejo concreto de reativá-lo com ainda mais estrutura e impacto. As doações agora são fundamentais para essa nova fase — e cada contribuição ajuda a preparar o terreno para que mais vidas sejam novamente acolhidas e transformadas.
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Durante todo o período de atividade, o AJUDE-SE foi integralmente financiado e sustentado por Abraham Cezar, sem apoio governamental ou patrocínios. Sua dedicação pessoal e seu profundo senso de responsabilidade social foram o combustível que manteve essa rede viva. Agora, com o apoio coletivo de pessoas como você, o projeto pode renascer ainda mais forte.
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Transparência é um valor inegociável no AJUDE-SE. Todas as doações serão cuidadosamente documentadas e os relatórios de uso dos recursos serão disponibilizados periodicamente aos apoiadores. Além disso, você poderá acompanhar as etapas da reativação, as ações realizadas, depoimentos de atendidos e os impactos sociais gerados. Aqui, cada centavo é tratado com ética, responsabilidade e gratidão.
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Você pode apoiar o AJUDE-SE de diversas formas! Divulgando o projeto em suas redes sociais, indicando profissionais da saúde mental que desejem colaborar, oferecendo apoio logístico, ajudando na criação de conteúdo ou até mesmo compartilhando sua história com a gente. Cada gesto conta. A reconstrução desse projeto será coletiva, e você pode fazer parte disso desde já.